Trening i czerwona szminka

Podczas gdy inni podążają za modą zza oceanu, ona wybrała promocję… polskiego folkloru. Także za oceanem.  To ciekawa i odważna droga, zwłaszcza że polski folklor to coś, czym możemy się pochwalić na świecie. 

Jednak Justyna Bolek promuje polski folklor w sposób zupełnie nietypowy – poprzez zajęcia fitness. Stworzyła własną, niepowtarzalna markę Slavica,  której celem jest dbanie o dziedzictwo kultury w nowoczesny sposób. Regionalne akcenty na strojach do ćwiczeń, specjalnie komponowana muzyka folkowo-fitnessowa i kroki naszych narodowych tańców: oberka, krakowiaka, mazura.  I oczywiście sama trenerka Justyna Bolek –  niepowtarzalna, wyjątkowa dziewczyna, której pasją jest polski folklor i fitness, a znakiem rozpoznawczym wysportowana sylwetka  i czerwona szminka. Slavikę z radością uprawiają kobiety w Polsce, ale  pokochali ją już za granicą. W tym roku wprowadziła swoją markę do klubów w Nowym Jorku! Jej fitnessowy program pokochali także w Anglii (Leeds, Accrington, Liverpool, Manchester czy Irlandia (Dublin) czy Stany Zjednoczone (Nowy Jork). 

„Stawiam na folklor, ponieważ chcę go odczarować. Chcę, abyśmy podtrzymywali swoje korzenie, nie wstydzili się ich.  Jestem dumna z tego, że jestem Polką. Folklor wyraża i zaspakaja potrzeby egzystencjalne. Wyraża ekspresję. Podtrzymuje tradycje oraz pogłębia więzi” – mówi Justyna Bolek. 

Justyna Bolek jest trenerką fitness, autorką polskiej marki oraz polskiego programu fitness Slavica. W maju 2019 Justyna wystąpiła na scenie głównej podczas  Międzynarodowej Konwencji Fitness EU4YA by tiguar. Justyna Bolek od dziecka jest związana ze sportem, trenowała lekkoatletykę. Taniec ludowy pokochała, gdy trafiła do Zespołu Tańca Ludowego „Neptun” w Gdańsku. Swoją taneczną karierę kontynuowała przez 13 lat. Występowała na arenie międzynarodowej w takich państwach jak Węgry, Niemcy, Hiszpania oraz Portugalia promując polski folklor. W 2013 roku jako choreograf współpracowała z Donatanem i Cleo, a jej efekty tej współpracy można było zobaczyć na wielu festiwalach. W 2010 r. ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu, obecnie doktorantka AWFiS na Wydziale Rehabilitacji i Kinezjologii w Zakładzie Neurobiologii mięśnia. Prowadzi badania naukowe: 

Zastosowanie programu zajęć fitness – Slavica w celu zwiększenia sprawności fizycznej oraz wpływu na jakość życia i zdrowie dorosłych kobiet.

źródło: https://blogstar.pl

Zajęcia fitness SLAVICA DANCE à https://slavicadance.com